自然治癒力って、どうしたら高まるのでしょう? 答えは「人は、どこを観測するかで変わる」ということです。 例えば、山のてっぺんにボールを置いたとします。左は“痛み”の坂道、右は“良くなっている”坂道。 「痛い」に意識を向ければボールは左に、「良くなってきている」に意識を向ければ右に転がっていきます。 つまり、どちらに転がすかは“観測の習慣”次第なんです。 「痛い!」を観測する人は悪いところばかりに気づき、回復が遅れがち。 でも「良くなっている部分」を観測する人は、「ここは軽い」「ここは動ける」と自然に気づき、治癒力が高まります。 「あぁ、私は今、良くなってるんだ」と感じた瞬間から、すでに回復の坂道を転がっているのです。 私自身、痛みを認められず心も体も壊した経験が、この治療の道につながりました。 だからこそ思うのです。 あなたは普段、「痛い」ほうを観測していますか?それとも「良くなった」ほうを観測していますか?
2025年10月4日
自然治癒力の高め方は?